Opis
🎲 Asertywność dla dzieci 7–12 lat. 130 kart pracy
Karty pracy o asertywności to praktyczne narzędzie wspierające dzieci w wieku szkolnym w budowaniu odwagi do mówienia o swoich potrzebach, emocjach i granicach. Ten e-book zawiera aż 130 gotowych do druku kart, które pomagają dziecku ćwiczyć zachowania asertywne w codziennych sytuacjach. Zestaw podzielony został na pięć logicznych, wynikających po sobie rozdziałów: 1. Czym jest asertywność? 2. Komunikat Ja. 3. Postawa agresywna 4. Postawa uległo-bierna. 5. Różnicowanie trzech postaw i ćwiczenia
Karty można wykorzystywać wielokrotnie, dopasowując je do potrzeb konkretnego dziecka lub grupy. Można je wybierać tematycznie albo pracować z nimi moduł po module. W każdej wersji pomagają prowadzącemu w dotarciu do dzieci w tym ważnym temacie.
📚 Co dokładnie zawiera e-book?
E-book „Asertywność dla dzieci 7–12 lat. 130 kart pracy” to zbiór zadań, ćwiczeń i scenek, które pomagają dzieciom rozwijać konkretne umiejętności asertywne. Są to na przykład plansze, scenki dramowe, sytuacje do analizy, samooceny, opowiadania, labirynty, krzyżówki, chmury słów, układanie z odwróconych liter, quizy, wyrażanie poprzez rysunek, mapy myśli itd. Karty mają prostą formę i przejrzysty układ, dzięki czemu dzieci łatwo się w nich odnajdują. Każda z nich dotyka sytuacji, które mogą wydarzyć się w szkole, na podwórku, w domu lub w grupie rówieśniczej.
🙌 Kategorie w e-booku
E-book zawiera aż 130 różnorodnych kart pracy o asertywności, pogrupowanych w 5 dużych kategorii tematycznych. Każda z nich odnosi się do konkretnego aspektu zachowań, komunikacji i relacji, tak aby dziecko mogło stopniowo rozwijać swoją wiedzę. Kategorie e-booka to:
1. Postawa asertywna
Pierwszy rozdział to 31 kart pracy, które pomagają dziecku zrozumieć, czym w ogóle jest postawa asertywna. Znajdziesz tu m.in.:
- historie i opowiadania, na przykład o superBOHATERCE i superBOHATERZE, o superMOCY asertywności,
- zadania refleksyjne, takie jak „Lubię siebie za…”, „Jestem z siebie dumny/a”, „Jakie cechy sprawiają, że ktoś jest dobrym kolegą?”,
- zadania na dokończenie zdań lub wypowiedzi, takie jak „Bezpieczne NIE”, „Moje prawa”, „Twoje asertywne zdania”,
- plansze i plakaty do omówienia, na przykład „Czym jest postawa asertywna?”, „SuperMoce Asertywności”,
- karty wzmacniające poczucie własnej wartości i tożsamości, takie jak „Jakie posiadasz superMOCE?”, „Co to jest szacunek?”,
- formy graficzne i zabawowe, tj. labirynty, krzyżówki, rebusy, chmury słów, zadanie z pomieszanymi literami, mapę myśli,
- oraz zadanie podsumowujące, czyli samoocena postawy asertywnej.
To solidna podstawa, która ułatwia dzieciom rozpoznanie swoich emocji i potrzeb oraz pomaga ćwiczyć mówienie o nich w sposób spokojny i pewny.
2. Asertywny komunikat – Komunikat JA
Drugi rozdział to 14 kart pracy poświęconych nauce konstruowania komunikatów „JA”. Dziecko uczy się jak formułować komunikaty JA, czyli wypowiedzi, które pomagają mówić o swoich uczuciach i potrzebach z poszanowaniem granic drugiej osoby. Wśród zadań są:
- plansze edukacyjne wprowadzającą budowę komunikatu JA (do wykorzystania dla prowadzącego),
- cztery karty pracy omawiające poszczególne kroki w komunikacie JA: nazywanie uczuć, opis sytuacji, określenie potrzeby i sformułowanie prośby,
- zadania rozwijające rozumienie konstrukcji wypowiedzi, takie jak opisy i przykłady, rebus i zadania refleksyjne,
- porównanie komunikatu JA i TY na poziomie formy i skutków,
- analiza konkretnych wypowiedzi z przypisaniem ich do właściwego typu,
- scenki do ćwiczenia, czyli sytuacje, w których dziecko samodzielnie formułuje komunikat JA (bardzo ważne zadanie!).
Ta część wzmacnia codzienną komunikację i daje dziecku konkretne rozwiązania.
3. Postawa agresywna
Trzeci rozdział to aż 34 karty pracy, które pomagają dzieciom rozpoznać agresję, zarówno u innych, jak i u siebie. Zadania te uczą, jak reagować w sposób asertywny. W tej kategorii znajdują się m.in.:
- plansze i opisy wprowadzające, na przykład „Czym jest postawa agresywna?”, „Rodzaje agresji”, „Postawa agresywna – skutki”,
- zadania refleksyjne, takie jak „Dlaczego dokuczamy innym?”, „Co cię złości?”, „Jak się bronisz?”,
- zadania rysunkowe, takie jak „Narysuj postawę asertywną i agresywną”, „Złość jest jak…”,
- zadania na dokończenie wypowiedzi i pisanie, takie jak „Napisz list do osoby agresywnej”,
- ćwiczenia rozwijające świadomość konfliktu i jego rozwiązywania, na przykład „Konflikt – skojarzenia”, „Jak rozwiązać sytuację konfliktową?”, „Konflikt – sytuacje”,
- scenki do odgrywania ról, takie jak „Postawa agresywna i asertywna – odgrywamy role” (bardzo ważne!),
- formy graficzne i zabawowe, tj. labirynt słów, chmury słów, mapę myśli,
- oraz zadanie podsumowujące, czyli samoocena postawy agresywnej.
To rozwojowe podejście do trudnych emocji i zachowań.
4. Postawa uległo-bierna
W tym rozdziale dzieci uczą się rozpoznawać zachowania uległe i bierne, zastanawiają się, z czego wynikają i jak można je stopniowo zmieniać na bardziej asertywne. Znajdziesz tu między innymi:
- plansze i opisy, takie jak „Postawa uległo-bierna – czym jest?”, „Rodzaje bierności”, „Postawa uległo-bierna – przyczyny i skutki”,
- zadania refleksyjne, takie jak „Twoje powody uległości”, „Jak nie wejść w postawę uległo-bierną?”,
- zadania na wypowiedzi i analizę sytuacji, takie jak „Sytuacje I”, „Sytuacje II”,
- scenki do odgrywania ról, takie jak „Postawa uległo-bierna i asertywna – odgrywamy role”,
- formy graficzne i zabawowe, tj. chmury słów, mapę myśli,
- oraz zadanie podsumowujące, czyli samoocena postawy uległo-biernej.
Ten rozdział wspiera dzieci w budowaniu odwagi, rozumieniu swoich reakcji i stawianiu pierwszych kroków ku postawie asertywnej. Pomaga zobaczyć, że bycie cichym nie oznacza zgodę i że warto mówić o tym, co dla nas ważne.
5. Kompilacja wszystkich trzech postaw – porównania i ćwiczenia
Ten rozdział pozwala dziecku utrwalić wiedzę o trzech postawach: asertywnej, agresywnej i uległo-biernej. Dziecko analizuje różnice, porównuje zachowania i ćwiczy wybieranie reakcji, które są zgodne z asertywnością. Znajdziesz tu między innymi:
- zadania na analizę i wybór reakcji, takie jak „Moja reakcja”, „TAK czy NIE”, „Zgadzam się na…”, „Stop – nie zgadzam się na…”,
- zadania rozwijające świadomość postaw, takie jak „Dlaczego tak trudno powiedzieć nie?”, „Która to postawa?”, „Porównanie zysków i strat”,
- scenki i ćwiczenia ról, takie jak „Trzy postawy – odgrywamy scenki”,
- zadania na dopasowywanie i klasyfikację, takie jak „Dopasuj opis do postawy”, „Kto to mówi?”, „Trzy reakcje”,
- formy graficzne i zabawowe, tj. chmury słów, wykreślanki, krzyżówki, burzę mózgów,
- quiz sprawdzający znajomość tematu,
- oraz karta do wypowiedzi: „Jak wygląda asertywny człowiek?”, „Rozmowa o uczuciach”.
Ten rozdział pomaga dziecku przełożyć teorię na działanie. Pokazuje, jak rozpoznać swoje zachowanie i zmienić je, jeśli potrzeba. To praktyczny zestaw do utrwalenia i pogłębienia wszystkiego, czego dziecko nauczyło się w poprzednich częściach.

👧👦 Dla kogo przeznaczony jest ten e-book, jak można z niego korzystać?
Wiek dzieci: 7–12 lat
Liczba uczestników: indywidualnie, w parach lub grupach
Czas pracy: od kilku minut do całej lekcji, ponieważ karty można wykorzystywać pojedynczo, w zestawach lub jako dłuższy cykl tematyczny
Prowadzący: nauczyciel, pedagog, psycholog, terapeuta, trener umiejętności społecznych, wychowawca, rodzic
Gdzie? Karty pracy o asertywności można z powodzeniem wykorzystywać na godzinach wychowawczych, zajęciach TUS, w edukacji emocjonalno-społecznej lub wychowania do życia w rodzinie. Karty świetnie sprawdzają się też w pracy indywidualnej, w gabinecie lub w domu jako narzędzie wspierające rozmowę o emocjach, granicach i codziennych relacjach.
🙌 Karty pracy o asertywności – dlaczego warto korzystać?
Dzieci uczą się najlepiej, kiedy mogą czegoś doświadczyć, a nie tylko słuchać teorii. Karty pracy o asertywności pozwalają im wejść w różne sytuacje społeczne, poczuć emocje i samodzielnie poszukać odpowiednich sposobów reagowania. Zamiast mówić, co jest dobre, a co złe, dzieci same odkrywają, jakie konsekwencje mają ich słowa i zachowania. Ponadto w e-booku znajdziesz nie tylko zadania do samodzielnej pracy, ale także propozycję ćwiczeń w parach lub małych grupach. Odgrywanie ról to bardzo ważne zadanie, ponieważ dzięki niemu dzieci mogą przećwiczyć asertywne zachowania w wspierającym środowisku, co pomaga im łatwiej przenieść te umiejętności na codzienne sytuacje.
Korzystając z kart i ćwiczeń, możesz prowadzić rozmowy o trudnych emocjach i relacjach. To skuteczne narzędzie, które wspiera rozwój ważnych kompetencji społecznych, pomagając dzieciom odnaleźć swój głos i pewność siebie. Czy chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak pracować z dziećmi nad asertywnością? Zapraszam do przeczytania mojego artykułu „W czym pomoże Asertywność dla dzieci 7–12 lat. 130 kart pracy?”
📦 Co otrzymujesz po zakupie e-booka „Asertywność dla dzieci 7–12 lat. 130 kart pracy”?
Po dokonaniu zakupu otrzymasz wiadomość e-mail z dostępem do pliku PDF zawierającego 130 kart pracy. Nowi klienci otrzymują także dane do logowania do panelu „Moje konto” na platforma.katarzynapluska.pl, gdzie w każdej chwili można wrócić do zakupionych materiałów i pobrać je ponownie.











Anna Kordyńska –
Bardzo praktyczny i angażujący materiał. Korzystałam z niego podczas zajęć TUS ze średnią grupą i widziałam, że dzieciaki naprawdę były zainteresowane. Całość bardzo przemyślana. Polecam każdemu, kto pracuje z młodymi ludźmi i chce im pomóc lepiej zrozumieć asertywność.
Monika –
Zdecydowanie polecam
Pedagog szkolny –
Pomoc idealna do pracy indywidualnej i grupowej. Karty są dobrze przemyślane i jasne w instrukcjach.