- Masz pytania?
- 601 500 459
- kontakt@platforma.katarzynapluska.pl
czas
22,00złDodaj do koszykaMasz wrażenie, że trudno ci się porozumieć z innymi? A może chcesz lepiej radzić sobie w relacjach, w pracy lub w grupie? Ten e-book pomoże ci to sprawdzić, określić swoje mocne i słabsze strony oraz rozwinąć potrzebne umiejętności.
✔️ 3 części: kwestionariusz samooceny, klucz odpowiedzi, omówienie punktacji,
✔️ 6 sekcji: Komunikacja werbalna, Aktywne słuchanie, Komunikacja w grupie, Inteligencja emocjonalna, Zarządzanie sobą w czasie, Przywództwo – lider,
✔️ do pracy własnej, edukacyjnej i szkoleniowej.E-book dostępny w formacie PDF (41 stron) od razu po zakupie. Plik znajdziesz w mailu oraz w zakładce „Moje konto” na platformie.
ISNB 978-83-953976-6-0
- Promocja!
Pierwotna cena wynosiła: 31,00zł.29,00złAktualna cena wynosi: 29,00zł.Dodaj do koszykaPomoc edukacyjna dla młodzieży 14+, która uczy, jak mądrze planować, wyznaczać cele i działać bez odkładania na później.
Pozwala pracować nad tematem zarządzania sobą w czasie zarówno indywidualnie (w kartach pracy), jak i w grupie (przez angażujące ćwiczenia). Prowadzącemu daje gotowy mini-wykład do wykorzystania.✔️ mini-wykład do wykorzystania na zajęciach,
✔️ 4 ćwiczenia grupowe z gotowym scenariuszem,
✔️ 15 kart pracy do samodzielnego działania,
✔️ tematy tj. cele, złodzieje czasu, prokrastynacja, multitasking,
✔️ sprawdzone metody, np. Pomodoro, SMART, ALPEN, TRZOS, Macierz Eisenhowera, Salami,
✔️ lekcje doradztwa zawodowego, godziny wychowawcze, na TUS, warsztaty i każde zajęcia z nastolatkami.E-book jest gotowym plikiem PDF (30 stron) do druku.
Zamówiony plik będzie od razu dostępny w linku w mailu oraz w zakładce „Moje konto” na platformie.ISBN 978-83-953976-7-7
31,00złDodaj do koszykaPraktyczny e-book o planowaniu, koncentracji i zarządzaniu sobą w codziennych obowiązkach. Pomaga zrozumieć, czym jest produktywność, jak ograniczyć prokrastynację i działać skutecznie w wyznaczonym czasie.
Zawiera podstawowe zagadnienia oraz konkretne narzędzia: test wielozadaniowości, listę złodziei czasu i zestaw 21 technik do stosowania na co dzień i w pracy z innymi.
✔️ 21 technik zarządzania sobą w czasie, m.in. Macierz Eisenhowera, Pomodoro, metoda SMART,
✔️ ćwiczenia do samodzielnego wykonania, np. lista złodziei czasu, analiza tygodnia, mapa priorytetów,
✔️ test wielozadaniowości z interpretacją wyników,
✔️ rozdziały o prokrastynacji, wielozadaniowości i planowaniu celów,
✔️ materiał pomocny w edukacji dorosłych, szkoleniach, pracy indywidualnej i grupowej,E-book to gotowy plik PDF (47 stron). Zawiera treść do wykorzystania w rozwoju osobistym lub zawodowym.
Zamówiony materiał będzie od razu dostępny w linku w mailu oraz w zakładce „Moje konto” na platformie.
ISNB 978-83-953976-4-6